Bon à savoir
Cette rubrique regroupe des ressources essentielles pour mieux comprendre, accompagner et agir face à la crise suicidaire. Selon votre profil, explorez les conseils, outils ou approches qui peuvent vous être utiles.
- Que dire, que faire ?
- Signes à surveiller
- Témoignages d’autres aidants
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Prévention du risque suicidaire en établissement… et à la maisonCatégorie : AidantsLa DGOS vient de publier un outil d’auto-évaluation très important pour la prévention du risque suicidaire. Désormais, tous les établissements de santé, sanitaires et médico-sociaux vont pouvoir évaluer la sécurité de leurs locaux et de leurs mobiliers et prendre les mesures qui s’imposent si nécessaire pour sécuriser leur environnement. https://sante.gouv.fr/soins-et-maladies/qualite-securite-et-pertinence-des-soins/securite-des-prises-en-charge/securite-des-soins-et-des-patients/article/prevenir-le-risque-suicidaire-en-etablissement Cet outil s’inspire de pratiques… -
Leurs idées suicidaires ont disparuCatégorie : AidantsLéa, Élaine, Lucie, Audrey, Christophe, Olivier, Pascaline et Roxane ont longtemps eu des idées suicidaires. Aujourd’hui, tous ces jeunes vont bien. Ils ont appris à vivre avec leurs fragilités. Leurs témoignages sont de formidables vecteurs d’espoir. J’aurais aimé que mon fils les entende. Vous pouvez les découvrir ci-après dans une version abrégée ou les écouter… -
Priorité absolue de la TCD : maintenir le patient en vie !Catégorie : AidantsEn avril dernier, l’American Foundation for Suicide Prevention (AFSP) a décerné son prix d’excellence 2025 à Marsha Linehan pour l’ensemble de ses travaux sur le suicide. Cet article retrace la genèse de la thérapie comportementale dialectique qu’elle a développée, en présente les principes et fournit aux aidants des repères pour trouver un·e thérapeute formé·e —… -
Un plan de sécurité, ça se prépare quand on va bienCatégorie : AidantsEn situation de crise, on peut perdre toute capacité de raisonnement logique. Pris dans un état second, on peut ne voir aucune issue à ses problèmes ou à sa souffrance. Un plan établi à l’avance peut alors sauver des vies. Il apporte clarté et réconfort dans les moments de détresse intense. Reconnaître les signes avant-coureurs… -
Une personne n’a pas besoin de s’effondrer pour être en criseCatégorie : AidantsLa crise peut prendre différentes formes Contrairement à la croyance populaire, une crise n’est pas toujours un événement dramatique et soudain. Elle peut certes s’accompagner de pensées suicidaires, d’automutilation ou d’une crise psychotique, mais elle peut également se traduire par un profond sentiment de désespoir, une anxiété extrême ou une apathie qui altère la capacité… -
Que faire et à qui s’adresser face à un risque ou une crise suicidaire ?Catégorie : AidantsA qui s’adresser ? Si vous êtes en détresse, si vous avez des pensées suicidaires, si vous voulez aider une personne en souffrance, contactez le numéro national de prévention du suicide, le 3114.Il est accessible 24h/24 et 7j/7, gratuitement, en France entière. Un professionnel du soin, spécifiquement formé à la prévention du suicide, sera à votre…
- Études scientifiques de référence
- Thérapies recommandées (TCD, thérapies brèves…)
- Formations professionnelles
- Collaboration avec les proches
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GEPS 2025 : Le suicide en questionSCatégorie : SoignantsDu 25 au 26 septembre 2025, le congrès annuel du Groupement d’Étude et de Prévention du Suicide (GEPS) a fait salle comble. S’agissant d’un rendez-vous scientifique majeur pour la diffusion des savoirs et le partage des expériences en suicidologie, je regrette que les vidéo-captations des conférences soient réservées aux membres de l’association. A défaut de… -
Programme 13-Novembre : espoirs thérapeutiques en vueCatégorie : SoignantsCes derniers jours, j’ai écouté de nombreux podcasts et regardé un grand nombre d’émissions sur les attentats du 13 novembre. Au début, je l’ai fait un peu à mon corps défendant. Mais très vite, j’ai pris conscience que mes réticences ressemblaient à s’y méprendre à celles que je perçois chez le commun des mortels quand… -
Prise en charge des conduites suicidaires : ce décalage désolant entre ce qu’il faudrait faire et ce qui est faitCatégorie : SoignantsDans une vidéo de 2016, le prof. Courtet déplorait un manque patent de programmes à large échelle pour prévenir le suicide. Pour la petite histoire, en 2024, dans une réunion de quartier qui avait pour thème : “Peut-on prévenir le suicide ?”, j’avais déploré la même chose, mais l’intervenante m’avait vertement répliqué : Vous, vous… -
Ces questions qui n’ont jamais été posées à mon filsCatégorie : SoignantsIl y a quelques semaines, j’ai assisté à un webinaire animé par le Dr Lisa Horowitz sur l’outil de dépistage du risque suicidaire asQ. Fondé sur des recherches solides, cet outil offre une approche claire et respectueuse pour aborder le suicide, même avec de très jeunes patients (dès 10 ans, voire 8 ans si le… -
Dr P Pichit : Crises d’épilepsies à manifestation psychiqueCatégorie : SoignantsIl n’y a pas une épilepsie mais des épilepsies. Il y a de nombreuses formes de crises, de causes de crises et de dates de début des crises. On peut commencer à être épileptique à 5 ans comme à 35 ans comme à 50. Et quel que soit l’âge de début, il faut savoir qu’on… -
On les trouve où, les soignants formés au risque suicidaire ?Catégorie : SoignantsIl y a 4 ans, ma fille Amandine, 27 ans, s’est suicidée. Un suivi chaotique, sans prise en compte du risque suicidaire. Une psychologue avait pourtant alerté sur la gravité de la situation. Ses avertissements ont été balayés par les psychiatres libéraux et hospitaliers qui parlaient de « provocation » allant même jusqu’à la désavouer. Amandine…
- Idées reçues sur le suicide
- Comment aider sans être un professionnel ?
- Rôle du lien social, entraide, pairs-aidants
- Campagnes de prévention inspirantes
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Pourquoi autant de suicides ?Catégorie : Grand PublicPlusieurs facteurs interagissent Est-ce à cause de la pauvreté ? Du chômage ? D’une rupture amoureuse ? Ou est-ce dû à la dépression ou à d’autres troubles mentaux graves ? Les suicides sont-ils le résultat d’un acte impulsif ou sont-ils dus aux effets désinhibants de l’alcool ou des drogues ? Les questions sont nombreuses, mais… -
Non, le suicide n’est pas toujours évitable !Catégorie : Grand PublicS’il vous plaît, arrêtez de dire : « Le suicide n’est pas une fatalité. » Cette phrase, je l’entends tous les ans, dans les discours d’ouverture des journées pour la prévention du suicide. Je la lis sur une multitude de sites institutionnels. Et elle me déchire le cœur ! Certes, il faut agir pour prévenir autant…
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Ils ne plaisantent pas avec ça…Catégorie : Grand PublicJe marche dans les rues de Toulouse avec mon amie C. On ne s’est pas vues depuis un moment. On papote, on se raconte les nouvelles, le quotidien. Rien de bien grave. C me parle de ses fils. Je l’écoute. À un moment, elle me dit : « Tu sais, l’autre jour, M. a découvert…
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La santé mentale : grande cause nationale 2025Catégorie : Grand PublicConcrètement, ça veut dire quoi ? La grande cause nationale est un label qui existe depuis les années 70. Il y a dix ans, le sujet de la santé mentale n’avait pas été retenu car « on » avait estimé que la France n’était pas encore prête. Prête à quoi ? Je vous laisse imaginer des réponses possibles…
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Plus de 440 000 années de vies perdues en 2019…Catégorie : Grand PublicUne étude de 2024, intitulée The cost of illness and burden of suicide and suicide attempts in France, est la première à avoir chiffré l’impact économique des suicides et tentatives de suicide en France. En 2019, avec plus de 440 000 années de vie perdues, le coût total ressort à 24 milliards d’euros. Comment est calculée… -
Parler du suicide n’incite pas à passer à l’acteCatégorie : Grand PublicParler du suicide ne donne pas d’idées : au contraire, cela peut sauver des vies. Oser aborder le sujet permet d’exprimer une détresse, de rompre l’isolement et d’ouvrir la voie à l’aide. Le silence, lui, alimente le danger. Brisons le tabou, écoutons, soutenons.
- Programmes efficaces à l’étranger (Zéro Suicide, Open Dialogue…)
- Statistiques clés et enjeux de santé publique
- Évolutions législatives souhaitables
- Recommandations d’experts
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Prévention du suicide : où en est-on en 2025 ?Catégorie : Décideurs politiquesDans un dossier sur la prévention du suicide, paru en décembre 2003, une tribune donnait la parole à la présidente de Phare Enfants-Parents, association de prévention du mal-être et du suicide des jeunes. Où en sommes-nous vingt-deux ans plus tard ? La tribune de 2003 soulignait : Comment comprendre quelque chose dont tout le monde… -
Notre système de santé avait cruellement besoin de changerCatégorie : Décideurs politiquesDeux ans après le suicide de son fils, S. Mallen a co-fondé la Zero Suicide Alliance (UK). Il raconte son combat pour améliorer la prévention du suicide au RU. Bonjour, je m’appelle Steve Mallen. J’ai co-fondé la Zero Suicide Alliance au Royaume-Uni. Je suis également membre du National Suicide Prevention Group qui fait partie du… -
Le modèle américain Zero Suicide est-il transposable en France ?Catégorie : Décideurs politiquesLe programme américain Zero Suicide vise à prévenir tout suicide dans les systèmes de soins. Basé sur une stratégie rigoureuse et des résultats encourageants, il invite à repenser les pratiques pour rendre chaque geste de prévention plus efficace et responsable. -
Suicide : un état des lieux qui devrait alerter les décideursCatégorie : Décideurs politiquesEn France, près de 9 000 personnes se suicident chaque année. Ce fléau silencieux touche toutes les générations et tous les territoires. Derrière les chiffres, des milliers de vie perdues et une politique de prévention à la peine.
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